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よもぎ蒸しっていつやると効果的?

黄土よもぎ蒸しは、漢方スチームを吸収率の高い粘膜から取り込み

身体から不要になった物をデトックスする民間療法です。

 

腎の機能が弱い時や、極端に疲れている時は

出し入れの代謝が低く、吸込みっぱなしになり浮腫む方がいらっしゃいます。

 

夕方から夜にかけて蒸すと

起きている間に代謝しきれず、朝起きて顔がパンパン。

 

そういう方は、朝蒸しをオススメしております。

 

朝蒸しをして、血流の良くなった身体でスムーズに1日を過ごしたい!

1日の終わりに、疲れをすっきりデトックスしたい!

 

いろいろなお好みがあるようです。

 

私、横堀は…

腎や肝機能が弱い為、夜蒸すと翌朝パンパンに。

でも、寝る直前に蒸して、ポカポカの体で熟睡するのが大好きなんです❤️

 

いろいろな時間に蒸してみて、ご自身のお好みタイムを見つけてみるのも楽しみですね。

セローム東戸塚店は、10:00〜営業しております。

午前中蒸しが気になる方も、夜蒸しが気になる方も、19:30まで営業しておりますのでどちらもお試しください。

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